Połówki pomarańczy to zdrowa i łatwa do spożycia przekąska dla Ciebie podczas przerwy. Pomarańcze są naładowane witaminą C, która dodaje energii. … Spożywanie połówek pomarańczy w przerwie pomoże również utrzymać nawodnienie, ponieważ pomarańcze mają wysoką zawartość wody.
Czy pomarańcze są dobre na przerwę?
Leanne Elliston, kierownik programu i akredytowany praktykujący dietetyk w Nutrition Australia, mówi, że „soczyste owoce, takie jak pomarańcze, arbuzy, owoce pestkowe i winogrona, są doskonałymi przekąskami na pół etatu Są łatwe do jedzenia, smaczne i zapewniają zdrową dawkę dobrej jakości węglowodanów, aby zwiększyć poziom energii”.
Co to jest pomarańcza na pół etatu?
Pomarańczowa połowa Darrell Lea zdecydowanie ma grę. zabójcza kombinacja pomarańczowych galaretek, solonych słomek precla, pomarańczowego smaku i bogatej ciemnej czekolady - idealna przekąska do oglądania meczów piłkarskich. Pakowane w Australii z importowanych i australijskich składników.
Dlaczego ludzie jedzą pomarańcze po sporcie?
Pomarańcze są zdrowe i dostarczają węglowodanów i płynów, które zawsze są pozytywne. Odświeżanie graczy wodą lub produktywną przekąską ma kluczowe znaczenie dla utrzymania ich dostępności, szczególnie w późnych fazach gry. Plasterki pomarańczy są podstawą na wszystkich poziomach piłki nożnej.
Jaki jest cel przerwy?
Przerwa (również zapisywana w połowie lub w połowie) to nazwa nadana przerwa między dwiema połowami meczu Zazwyczaj po przerwie drużyny zamieniają się końcami pole gry, aby zredukować jakąkolwiek przewagę, którą można uzyskać na przykład na skutek wiatru lub nachylenia powierzchni do gry.
