Historia. Dip ze szpinaku i karczochów stał się popularny w latach 50., kiedy jedzenie przed telewizorem stało się bardziej powszechne. Stały się one powszechne, ponieważ nie wymagają żadnych przyborów.
Z czego zrobiony jest dip z karczochów szpinakowych?
Jak zrobić dip z karczochów szpinakowych? Ten dip jest mieszanką śmietanki, kwaśnej śmietany, gotowanego szpinaku, marynowanych serc karczochów, mielonego czosnku, parmezanu, sera mozzarella i przypraw Wymieszaj wszystkie składniki i posmaruj ciasto danie lub patelnia.
Czy dip z karczochów jest niezdrowy?
Tradycyjny dip z karczochów szpinakowych nie jest zdrowym starterem. Typowe zamówienie zawiera około 1600 kalorii, 100 gramów tłuszczu i 2500 miligramów sodu. Problemem jest baza śmietankowa, która jest naładowana tłuszczami nasyconymi. Jeśli robisz to w domu, zamiast tego użyj beztłuszczowego jogurtu greckiego.
Co to jest zdrowy dip?
15 Zdrowe dipy i pasty
- Dip jogurtowy z greckiego rancza. Używanie greckiego jogurtu jako bazy do dipów to prosty sposób na zwiększenie składników odżywczych w przekąsce. …
- Musztarda miodowa. …
- Dip z białej fasoli cytrynowo-ziołowy. …
- Dip owocowy z masłem orzechowym. …
- Czosnek pasta z awokado. …
- Dip z kurczaka bawolego. …
- Przyprawiony dip z dyni piżmowej. …
- Południowo-zachodni dip z czarnej fasoli.
Czy dip krabowy jest dla ciebie zły?
5. Dip z kraba: Pomyśl o wszystkich tłustych, kremowych potrawach, jakie możesz sobie wyobrazić. Szanse są takie, że większość z nich trafia do dipu krabowego, który pakuje majonez, ser cheddar i ser śmietankowy do tej samej małej miski. Według AZcentral jedna porcja dostarczy 372 kalorii i 37 gramów tłuszczu.com.