Rozdarta łąkotka zwykle powoduje dobrze zlokalizowany ból w kolanie. Ból często nasila się podczas skręcania lub kucania. Chyba że rozdarta łąkotka nie zablokowała kolana, wiele osób z rozdartą łąkotką może chodzić, stać, siedzieć i spać bez bólu.
Czy chodzenie po rozdartej menisku pogorszy sytuację?
W poważnych przypadkach może rozwinąć się w długotrwałe problemy z kolanem, takie jak zapalenie stawów. Ponadto poruszanie się z rozdartą łąkotką może wciągnąć fragmenty chrząstki do stawu, powodując większe problemy z kolanem, które mogą wymagać bardziej znaczącej operacji w przyszłości.
Co się stanie, jeśli pozostawisz rozdartą łąkotkę bez leczenia?
Nieleczone rozdarcie łąkotki może skutkować postrzępioną krawędzią utknięcia w stawie, powodując ból i obrzęk. Może również powodować długotrwałe problemy z kolanem, takie jak zapalenie stawów i inne uszkodzenia tkanek miękkich.
Jak długo trwa gojenie rozdartej łąkotki bez operacji?
Łzy łąkotki to najczęściej leczone urazy kolana. Powrót do zdrowia zajmie około 6 do 8 tygodni, jeśli łza łąkotki jest leczona zachowawczo, bez operacji.
Jak naturalnie leczyć rozdartą łąkotkę?
Aby przyspieszyć odzyskiwanie, możesz:
- Oprzyj kolano. …
- Obłóż lodem kolano, aby zmniejszyć ból i obrzęk. …
- Ściśnij kolano. …
- Podnieś kolano z poduszką pod piętą, gdy siedzisz lub leżysz.
- Przyjmuj leki przeciwzapalne. …
- Użyj ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, aby zmniejszyć obciążenie kolana.
