Najczęstsze przyczyny suchych, pękających pięt to: schorzenia, takie jak otyłość, cukrzyca, egzema, niedoczynność tarczycy, zespół Sjögrena, młodzieńcza dermatoza podeszwowa, infekcje, takie jak stopa sportowca, czynniki biomechaniczne, takie jak płaskostopie, ostrogi piętowe lub stanie przez długi czas, …
Jak powstrzymać pękanie stóp?
Inne sposoby zapobiegania pękaniu pięt:
- Unikaj stania w jednej pozycji lub siedzenia ze skrzyżowanymi nogami.
- Smaruj na noc gęsty krem do stóp, a następnie przykryj stopy skarpetkami, aby zatrzymać wilgoć.
- Codziennie sprawdzaj stopy, zwłaszcza jeśli masz cukrzycę lub inną chorobę, która powoduje suchość skóry.
Dlaczego mamy popękane stopy?
Pięty mogą pękać kiedy skóra wokół brzegu pięty staje się sucha i gruba, a zwiększony nacisk na poduszkę tłuszczową pod piętą powoduje pękanie skóry. Szereg czynników może zwiększać ryzyko rozwoju pękniętych pięt, w tym otyłość, noszenie butów na otwartym obcasie, takich jak sandały, oraz zimną, suchą skórę.
Jaki niedobór witamin powoduje pękanie stóp?
Niedobory witaminy C, B-3 i E mogą przyczynić się do wysuszenia pięt. Jednak te niedobory witamin są rzadkie w krajach rozwiniętych. Inne schorzenia, takie jak stopa sportowca lub egzema, mogą również prowadzić do pękania pięt. Chodzenie boso i naturalny proces starzenia również mogą być czynnikami.
Co powoduje suche popękane podeszwy stóp?
Ciepło i wilgoć pochłaniają wilgoć ze skóry, co może prowadzić do wysuszenia, zgrubienia lub pęknięć na stopach. Mydła. Mydła i płyny do mycia ciała zawierające żrące chemikalia lub substancje drażniące mogą usuwać wilgoć ze skóry. Brak zmywania nadmiaru mydła ze stóp może również powodować te problemy.
