Dla większości ludzi leczenie niedożywienia polega na stopniowym zwiększaniu liczby spożywanych kalorii Spożywanie kilku małych, pożywnych posiłków każdego dnia jest najlepszym sposobem. Na przykład ludzie, którzy głodowali, są najpierw często karmieni małymi ilościami jedzenia (6 do 12 razy dziennie).
Jak leczyć niedożywienie?
Leczenie może obejmować:
- zmiany w diecie, takie jak spożywanie pokarmów bogatych w energię i składniki odżywcze.
- wsparcie dla rodzin, aby pomóc im zarządzać czynnikami wpływającymi na spożycie składników odżywczych przez dziecko.
- leczenie wszelkich podstawowych schorzeń powodujących niedożywienie.
- Suplementy witaminowo-mineralne.
Jak przestać być niedożywiony?
Najlepszym sposobem zapobiegania niedożywieniu jest zdrowa, zbilansowana dieta.
Zapobieganie niedożywieniu
- dużo owoców i warzyw.
- dużo produktów bogatych w skrobię, takich jak chleb, ryż, ziemniaki, makaron.
- niektóre mleko i produkty mleczne lub alternatywy bez nabiału.
- niektóre źródła białka, takie jak mięso, ryby, jajka i fasola.
Jakie pokarmy naprawiają niedożywienie?
owoce i warzywa – co najmniej 5 DZIENNIE. chleb, ryż, ziemniaki, makarony, płatki zbożowe i inne produkty bogate w skrobię. mleko i produkty mleczne – takie jak ser i jogurt. mięso, ryby, jajka, fasola, orzechy i inne niemleczne źródła białka.
Jak naturalnie leczyć niedożywienie?
Aby dodać kalorii i białka do żywności, naukowcy po prostu zastępują wodę w przepisach dodatkowymi tłuszczami i nabiałemNiezależnie od tego, czy ONS, zagęszczanie żywności, czy po prostu dodawanie większej ilości żywności do diety, zwiększenie ilości kalorii oraz zakresu witamin i minerałów z pewnością zrekompensuje niedożywienie i związane z nim skutki.