2025 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-13 06:21
Wskazówki, jak utrzymać związek na powierzchni
- Komunikuj się ze sobą. …
- Naucz się iść na kompromis. …
- Upewnij partnera o swoich uczuciach do niego. …
- Uzyskaj nową perspektywę. …
- Nie bój się spędzać czasu osobno. …
- Nie próbuj rozwiązywać problemów, gdy któryś z was jest zły. …
- Szanuj swoje różnice. …
- Rozwiąż wszelkie problemy z rodziną.
Jak przestać na kogoś naciskać?
Jak reagować, gdy ktoś na Ciebie naciska
- Przypomnij sobie, że to nie twoja wina. Nie zrobiłeś nic złego. …
- Zaufaj swojemu przeczuciu. Nie czuj się zobligowany do robienia czegokolwiek, czego nie chcesz robić. …
- Miej słowo kodowe. …
- W porządku jest kłamać. …
- Pomyśl o drodze ucieczki.
Czego nigdy nie powinieneś mówić swojemu partnerowi?
12 rzeczy, których nigdy nie powinieneś mówić swojemu partnerowi
- ''Gdybyś naprawdę mnie kochał, byś to zrobił. '' …
- ''Sprawiasz, że jestem cały. …
- ''Chciałbym, żeby było tak, jak kiedyś. …
- ''Sprawiasz, że czuję się winny, że spotykam się z przyjaciółmi. …
- „Jesteś taki nudny – krępujesz mój styl”. …
- ''Dlaczego nigdy mnie nie słuchasz? …
- ''Jesteś taki samolubny! …
- ''Zmieniłeś się.
Jak uwolnić swoje oczekiwania w związku?
Oto 7 sposobów radzenia sobie z tymi oczekiwaniami w związku:
- Praktykuj asertywność. Ważne jest, aby zrozumieć, czym jest asertywność. …
- Komunikacja jest kluczem. Komunikuj się komunikuj, komunikuj się. …
- Zdefiniuj swoje granice. …
- Znajdź środek. …
- Wcale nie oczekuj. …
- Uczciwość to najlepsza polityka. …
- Daj mu czas.
Kiedy należy zrezygnować ze związku?
Tutaj eksperci wyjaśniają niektóre znaki wskazujące, że może nadszedł czas, aby odpuścić:
- Twoje potrzeby nie są zaspokajane. …
- Szukasz tych potrzeb u innych. …
- Boisz się poprosić partnera o więcej. …
- Twoi przyjaciele i rodzina nie wspierają twojego związku. …
- Czujesz się zobowiązany do pozostania ze swoim partnerem.
