PH większości wody pitnej mieści się w zakresie 6,5–8,5.
Jakie jest najzdrowsze pH wody pitnej?
Ostatecznie powinieneś pić wodę, która nie jest ani zbyt kwaśna, ani zbyt zasadowa i która jest zarówno czysta, jak i czysta. Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska zaleca, aby poziom pH wody pitnej pomiędzy 6,5 a 8,5.
Czy woda o pH 9,5 jest dobra?
Im niższa liczba, tym bardziej kwaśny. He althline ujawnia, że „normalna woda pitna ma na ogół neutralne pH 7; woda alkaliczna zazwyczaj ma pH 8 lub 9.” Wyniki pokazują, że woda alkaliczna jest bardziej korzystna, ponieważ jest w stanie skutecznie neutralizować kwas w organizmie w porównaniu z innymi wodami.
Czy możesz pić 9,5 wody alkalicznej?
Picie naturalnej wody alkalicznej jest ogólnie uważane za bezpieczne, ponieważ zawiera naturalne minerały. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku sztucznej wody alkalicznej, która prawdopodobnie zawiera mniej dobrych minerałów, niż można by sądzić o jej wysokim pH i może zawierać zanieczyszczenia.
Czy możesz pić 11,5 wody alkalicznej?
Jednak wielu radzi, aby nie pić wody o pH 11,5, ponieważ jest ona zbyt alkaliczna dla organizmu. Według nich, jeśli ktoś wypije 11,5 wody alkalicznej, wysokie pH zneutralizuje kwas żołądkowy, co z kolei będzie miało negatywny wpływ na układ trawienny.
