Dlaczego to jest dobre dla ciebie: Miłośnicy sera, radujcie się: twarożek to świetny wybór dla twoich wnętrzności. Podobnie jak w przypadku innych sfermentowanych produktów spożywczych, twarożek często dostarcza probiotyki (sprawdź etykiety na opakowaniu pod kątem żywych i aktywnych kultur) i jest bogaty w wapń, który jest ważny dla mocnych kości.
Który serek wiejski zawiera probiotyki?
Twarożek hodowlany.
Nancy's (Nancysyogurt.com) to jedyna marka twarogu hodowlanego, jaką widziałem w sklepach w Nowym Orleanie (zwykle w sklepach ze zdrową żywnością). Różni się od zwykłego twarogu tym, że dostarcza żywe kultury, w tym L. acidophilus i B.
Czy każdy twarożek zawiera probiotyki?
Chociaż większość rodzajów serów jest fermentowana, nie oznacza to, że wszystkie zawierają probiotyki Dlatego ważne jest, aby na etykietach żywności szukać żywych i aktywnych kultur. Dobre bakterie przetrwają proces starzenia w niektórych serach, w tym w Goudzie, mozzarelli, serze cheddar i twarogu (35, 36).
Jaka marka twarogu jest fermentowana?
Najbardziej znany z odnawiania kategorii serów twarogowych za pomocą alternatywy z czystą etykietą, bez dodatków i wyprodukowanego z mleka od krów mlecznych wypasanych na pastwiskach, Dobra Kultura ma daleko idące cele poza kategorią twarogu o wartości 1,2 miliarda dolarów, aby stać się marką platformy fermentowanych produktów spożywczych, dzieli się z dyrektorem generalnym i założycielem Jesse …
Jakie marki serów zawierają probiotyki?
Cheddar, parmezan i sery szwajcarskie to miękkie sery, które zawierają przyzwoitą ilość probiotyków. Gouda to miękki ser, który dostarcza najwięcej probiotyków ze wszystkich.
