Ruch okrężny jest złożony, a środek ruchu kostki ewoluuje w różnych płaszczyznach podczas ruchu Dlatego ocena funkcjonalnego ruchu okrężnego przy użyciu urządzenia optoelektronicznego jest przedmiotem zainteresowania i ma tę zaletę, że ruchomość kostki można mierzyć w wielu płaszczyznach.
Jakie ruchy może wykonywać kostka?
Łącznie kostka pozwala stopie poruszać się na sześć różnych sposobów: zgięcie grzbietowe, zgięcie podeszwowe, odwrócenie, wywinięcie oraz rotacja przyśrodkowa i boczna. Zgięcie i wyprost w kostce są określane odpowiednio jako zgięcie grzbietowe i zgięcie podeszwowe (ryc. 2).
Jakie są 4 ruchy kostki?
Ruchy występujące w stawie skokowym to zgięcie podeszwowe, zgięcie grzbietowe, odwrócenie i wywinięcie. Mięśnie nóg dzielą się na przedziały przednią, tylną i boczną.
Co ogranicza ruch kostki?
Blok kostny :Nieprawidłowość kości tworzących kostkę (kość skokowa i piszczelowa) może ograniczać zakres ruchu stawu skokowego. Powoduje to powtarzające się uciskanie kości piszczelowej na kość skokową podczas zgięcia grzbietowego. Zwykle objawia się to bólem z przodu kostki.
Czy Twoja kostka może zgiąć się w kostce?
Zgięcie grzbietowe występuje w kostce, kiedy przyciągniesz palce stóp z powrotem w kierunku goleni Napinasz kości piszczelowe i zginasz staw skokowy podczas zginania grzbietowego stopy. Możesz również zgiąć grzbietowo stopę, podnosząc przednią część stopy z ziemi podczas stania, trzymając piętę wbitą w ziemię.