Czy fazy księżyca mogą wpływać na sen? Wpływ Księżyca na rytmy biologiczne jest dobrze udokumentowany w świecie przyrody. … Trzecia analiza8 przeanalizowała dane od 319 osób przechodzących jednonocne badanie snu. Te zaobserwowane podczas pełni księżyca miały niższą wydajność snu, mniej głęboki sen i opóźniony czas osiągnięcia snu REM.
Czy pełnia księżyca może wpłynąć na twoje ciało?
Istnieją również dowody na to, że pełnia księżyca może prowadzić do mniej głębokiego snu i opóźnienia w wejściu w fazę snu REM. Ponadto niektóre badania wykazały nieznaczną zmianę warunków sercowo-naczyniowych podczas pełni księżyca. Naukowcy nadal badają wpływ księżyca na różne systemy fizjologiczne i psychologiczne.
Czy pełnia księżyca wpływa na nastrój?
Czy Księżyc naprawdę wpływa na nasze zdrowie i nastrój? Nie ma absolutnego dowodu na to, że Księżyc wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka, chociaż jego działanie zaobserwowano w innych organizmach: na przykład koralowce wydają się ustalać czas swojego tarła w oparciu o cykl księżycowy.
