Chociaż początkowo nie możesz utożsamiać „kaktusa” z „jadalnym”, smoczy owoc, znany również jako pitaya, w rzeczywistości rodzi się na kaktusie Kiedy owoc jest rozcięty, miąższ okazuje się śnieżnobiały i usiany drobnymi, jadalnymi czarnymi nasionami w całym - dość kontrastowy z wyglądem zewnętrznym.
Z jakiego kaktusa pochodzi smoczy owoc?
Kaktus smoczego owocu
Hylocereus jest kaktusem porośniętym winoroślą, pochodzącym z Ameryki Środkowej i Południowej, ale obecnie jest intensywnie uprawiany w całej Azji Południowo-Wschodniej dla słodyczy, jasnoróżowa pitaja, potocznie nazywana smoczym owocem.
Jaka jest inna nazwa smoczego owocu?
Na półkuli wschodniej owoc jest zwykle znany jako „owoc smoka”, a na półkuli zachodniej owoc jest zwykle znany jako „ pitahaya” lub „pitaya.” W przypadku tego towaru istnieje wiele synonimów i częstych błędnych identyfikacji.
Czy mogę codziennie jeść smoczy owoc?
Owoc smoka jest doskonałym źródłem błonnika, mówi Ilic. Dzienne zalecenie dla dorosłych to co najmniej 25 gram - a smocze owoce pakują 7 gramów w jednej porcji na 1 filiżankę. „Błonnik może korzystnie wpływać na zdrowie układu pokarmowego i sercowo-naczyniowego” - zauważa Ilic.
Czy smoczy owoc sprawia, że robisz kupę?
Wysoka zawartość błonnika, który pomaga w utrzymaniu ciśnienia krwi i wagi. Pełen prebiotyków, aby promować zdrowe jelita. Prebiotyki poprawiają trawienie i układ odpornościowy, zmniejszając ryzyko infekcji jelitowych i zapewniając regularność. Dobre również na codzienne kupy!
