U większości ludzi mięśnie brzucha zamykają się naturalnie w ciągu miesiąca lub dwóch po porodzie. Jednak noszenie pasa poporodowego może przyspieszyć proces powrotu do zdrowia dzięki delikatnej kompresji, jaką zapewnia pas.
Jak długo należy nosić pas po porodzie?
Z wyjątkiem jakichkolwiek komplikacji związanych z porodem – i tylko po otrzymaniu zgody od lekarza – opaski poporodowe można nosić natychmiast po porodzie. Większość producentów owijek na brzuch sugeruje noszenie jednego przez około 10 do 12 godzin dziennie, przez okres do sześciu do ośmiu tygodni po porodzie, aby uzyskać pełne korzyści.
Czy pasy poporodowe naprawdę działają?
"Poduszki na talię i opaski na brzuch często twierdzą, że mogą pomóc zmniejszyć zatrzymywanie wody i szybciej zmniejszyć macicę, ale nie jest to w żaden sposób potwierdzone medycznie", mówi dr Ross. W rzeczywistości nie przeprowadzono żadnych badań wykazujących, że pasy poporodowe pomagają w utracie wagi.
Czy bielizna modelująca pomaga po ciąży?
Odzież wyszczuplająca po porodzie może zapewnić dodatkową kompresję dla matek wracających do zdrowia po cięciu cesarskim lub rozstępie prostym. Po porodzie mięśnie mogą być obolałe, osłabione lub przeciążone. Bielizna modelująca może pomóc Ci czuć się bardziej wspierana przez cały dzień.
Czy opaski na brzuch pomagają po porodzie?
Niektóre kobiety używają owijek na brzuch po porodzie po urodzeniu dziecka, aby wspomóc swoje mięśnie Badania pokazują, że owijki lub wiązania mogą pomóc w bólu i gojeniu po cięciu cesarskim. Mogą również wspierać Twoje narządy i mięśnie, gdy wracają na swoje miejsce po urodzeniu dziecka.
