Głównym objawem zapalenia ścięgien prostowników w stopie jest ból w górnej części stopy Często jest to miejsce, w którym znajdują się twoje sznurowadła. Możesz odczuwać ten ból podczas biegania lub chodzenia. Czasami widoczny jest obrzęk lub guzek na ścięgnie prostowników, który jest uszkodzony lub w stanie zapalnym.
Jakie są objawy zapalenia ścięgna stopy?
Objawy zapalenia ścięgna stopy obejmują ból, tkliwość i bolesność wokół stawu skokowego. Poruszanie się może być trudne i bolesne, a dotyk może być bolesny. Czasami dotknięty staw może puchnąć.
Jak leczyć zapalenie ścięgna stopy?
Leczenie zapalenia ścięgna stopy
- Lód i ciepło. Lód pomaga zapobiegać obrzękom i zmniejszać ból. Umieść lód na bolesnym obszarze na 10 do 15 minut. …
- Leki. Twój lekarz może zalecić Ci przyjmowanie ibuprofenu lub innych leków przeciwzapalnych. …
- Ograniczanie działań. Odpoczynek umożliwia wygojenie tkanek stopy.
Czy zapalenie ścięgna stopy kiedykolwiek zniknie?
Zapalenie ścięgien to ostre (krótkotrwałe) zapalenie ścięgien. Może odejść w ciągu zaledwie kilku dni dzięki odpoczynkowi i fizjoterapii. Zapalenie ścięgna jest wynikiem mikronaderwania ścięgna, gdy jest ono przeciążone nagłą lub dużą siłą.
Jak testujesz zapalenie ścięgna w stopie?
Aby zdiagnozować zapalenie ścięgien stóp, lekarz zapyta o historię Twojego zdrowia i kontuzji, oraz przeprowadzi badanie fizykalne. Podczas tego badania lekarz może naciskać na obszar, w którym ścięgna przyczepiają się do łydki lub stopy, aby sprawdzić, czy wyczuwają twardość lub obrzęk.
