Logo pl.boatexistence.com

W jakim kierunku należy zwrócić się podczas medytacji?

Spisu treści:

W jakim kierunku należy zwrócić się podczas medytacji?
W jakim kierunku należy zwrócić się podczas medytacji?

Wideo: W jakim kierunku należy zwrócić się podczas medytacji?

Wideo: W jakim kierunku należy zwrócić się podczas medytacji?
Wideo: Does The Place Where You Meditate Matter – Sadhguru 2024, Może
Anonim

Według Vastu Shastry, północno-wschodni róg jest znany jako Ishan (róg dla Ishwar lub Boga). W tym kierunku generowana jest potężna energia magnetyczna Ziemi. Dlatego jest to idealne miejsce na salę medytacyjną lub modlitewną.

Którą stronę należy zmierzyć podczas uprawiania jogi?

Ćwicz asany jogi według vastu

  1. Jeżeli uprawiasz jogę w celach medytacyjnych, najlepsze rezultaty przyniesie północno-wschodnia strefa umysłu i jasności. …
  2. Jeżeli uprawiasz jogę jako ćwiczenie fizyczne, wybierz opcję na południe lub południowy wschód.

Jaki jest właściwy sposób medytacji?

Jak medytować

  • 1) Usiądź. Znajdź miejsce do siedzenia, które jest dla Ciebie spokojne i ciche.
  • 2) Ustaw limit czasu. …
  • 3) Zwróć uwagę na swoje ciało. …
  • 4) Poczuj swój oddech. …
  • 5) Zauważ, kiedy twój umysł wędrował. …
  • 6) Bądź miły dla swojego błądzącego umysłu. …
  • 7) Zamknij z życzliwością. …
  • To jest to!

W jakim kierunku powinien być skierowany ołtarz medytacji?

Kiedy modlisz się lub medytujesz, pozwól Bogom (lub Mistrzom) zmierzyć się z Zachodem, tak abyś był skierowany na Wschód. To właśnie zaleca Yogananda.

Dlaczego ludzie medytują na wschód?

Dlaczego powinniśmy medytować twarzą do Wschodu? […] Jeśli podczas medytacji zwracamy się ku wschodowi, otrzymujemy te prądy. pomagają nam osiągnąć wewnętrzne oświecenie. Dodaje, że skierowanie na wschód pomaga nam również „rozluźnić energię z mięśni i wysłać ją do mózgu”. Ciekawe, prawda?

Zalecana: