Potencjalne przyczyny lub wyzwalacze choroby Meniere'a obejmują:
- Uraz głowy.
- Zakażenie ucha wewnętrznego lub środkowego.
- Alergie.
- Użycie alkoholu.
- Stres.
- Skutki uboczne niektórych leków.
- Palenie.
- Stres lub niepokój.
Co powoduje wybuch Meniere'a?
Niektórzy ludzie z chorobą Meniere'a odkrywają, że pewne zdarzenia i sytuacje, zwane czasami wyzwalaczami, mogą wywołać ataki. Te wyzwalacze obejmują stres, przepracowanie, zmęczenie, stres emocjonalny, dodatkowe choroby, zmiany ciśnienia, niektóre pokarmy i zbyt dużo soli w diecie.
Jak powstrzymać ataki Meniere'a?
Jak mogę zapobiec chorobie Meniere'a?
- Zredukuj ilość soli w swojej diecie.
- Rzuć palenie.
- Unikaj alkoholu i kofeiny.
- Unikaj narażenia na głośne dźwięki.
- Zarządzaj stresem.
- Zachowaj ostrożność w domu i w pracy, aby uniknąć upadku lub wypadku, jeśli poczujesz zawroty głowy.
Czego nie jeść, kiedy masz Meniere'a?
Żywność, której należy unikać to:
- Większość żywności w puszkach, chyba że na etykiecie jest mowa o niskiej zawartości sodu lub jej braku. …
- Żywność przetworzona, taka jak wędliny lub wędliny, bekon, hot dogi, kiełbasa, kiełbasa bolońska, szynka i salami.
- Żywność paczkowana, taka jak makaron i mieszanki serów i ryżu.
- Sardele, oliwki, pikle i kapusta kiszona.
- Sosy sojowe i Worcestershire.
Czy możesz nagle rozwinąć chorobę Meniere'a?
W chorobie Meniere'a płyn gromadzi się w uchu wewnętrznym. Ciśnienie spowodowane gromadzeniem się płynu i uszkodzeniem niektórych delikatnych struktur w uchu wewnętrznym może powodować różne objawy, które pojawiają się nagle, bez ostrzeżenia i mogą trwać od minut do godzin.
