Czy gorąca czekolada jest dobra dla mózgu?

2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-10 06:42

Picie gorącego kakao może mieć korzyści dla mózgu, według nowych badań. Dzieje się tak dlatego, że flawanole, rodzaj składników odżywczych występujących w roślinach, mogą pomóc zwiększyć poziom tlenu we krwi, co wiąże się z lepszym zdrowiem poznawczym i wydajnością oraz poprawieniem zdrowia serca i układu krążenia.

Czy gorąca czekolada wyostrza mózg?

Obrazowanie mózgu wykazało również, że osoby pijące kakao miały lepszy przepływ krwi w mózgu. … Autorzy badania twierdzą, że ich badania odzwierciedlają rosnącą liczbę dowodów na to, że przepływ krwi w mózgu wpływa na myślenie i pamięć.

Czy gorąca czekolada może sprawić, że będziesz mądrzejszy?

Nowe badanie wykazało, że picie gorącej czekolady może tymczasowo zwiększyć inteligencję człowiekaNaukowcy z University of Birmingham w Anglii przebadali niedawno 18 zdrowych mężczyzn, a ci, którym podawano kakao do picia, tymczasowo wykonywali niektóre zadania poznawcze lepiej niż ci, którzy tego nie robili.

Która czekolada jest najlepsza dla mózgu?

Ciemna czekolada może również poprawić funkcjonowanie Twojego mózgu

• Jedno badanie na zdrowych ochotnikach wykazało, że spożywanie kakao o wysokiej zawartości flawanolu przez 5 dni poprawia przepływ krwi do mózgu (24).
• Kakao może również znacząco poprawić funkcje poznawcze u osób starszych z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi.

Czy czekolada poprawia pamięć?

Ciemna czekolada poprawia pamięć, zmniejsza stres. Naukowcy twierdzą, że jedzenie ciemnej czekolady może zmienić częstotliwość fal mózgowych, zapewniając korzyści w zakresie poprawy pamięci i redukcji stresu. Większość osób lubiących słodycze dobrze wie, że ciemna czekolada może być zdrowszą doskonałością.